Les Mills TONE

 Tone von Les Mills – 45 od. 55 Min. 

Eine Low-Impact Class mit Aerobic Elementen für ein effektives Herz-Kreislauf Training. Widerstandsübungen zur Kräftigung und Stabilität sowie Beweglichkeits- und Dehnungsübungen. Eine Inspiration für deinen Körper und deine Gesundheit.